| ONDAS CEREBRAIS | |
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O QUE SÃO AS ONDAS CEREBRAIS? NOSSO
CÉREBRO É UMA CENTRAL DE FREQÜÊNCIAS VARIÁVEIS. |
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O NOSSO CÉREBRO ESTÁ PERMANENTEMENTE VIBRANDO EM PADRÕES DE FREQÜÊNCIA
VARIADA.
NÓS PODEMOS CONTROLAR ESSA VIBRAÇÃO POR MEIO DO TREINAMENTO MENTAL. |
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TUDO COMEÇOU?
Na década de 20,
no século passado um neurologista alemão, chamado Hans Berger, descobriu
que o nosso cérebro tinha freqüência diferenciadas. O primeiro padrão
encontrado por ele o denominou de padrão alfa. Esse padrão se
manifestava quando a pessoa ficava com os olhos fechados, desaparecia de
imediato se a pessoa abrisse os olhos. A amplitude dessas ondas era em
torno de milionésimo de volt. Chegando no máximo a 25 microvóltios.1
µV = 1 volt dividido em um milhão de partes. Naquela época só foi
possível registrar essa variação tão pequena por meio de um
amplificador de válvulas, como as usadas para transmitir os programas de
rádio. As ondas desapareciam quando a pessoa abria os olhos porque mudava
de padrão, ficavam mais rápidas e tinham menos amplitude ainda. Não
chegavam nem a 5 µV. Como ele identificou essas ondas em segundo lugar
ele as denominou de Beta. Ficando em evidência que com os olhos fechados
o cérebro diminuía a sua freqüência e aumentava o seu potencial
elétrico. A pesquisa tornou em evidência quatro padrões bem definidos. |
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 Quadro I Ondas cerebrais vistas em equipamentos modernos. |
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| Hoje ouvimos com freqüentemente
falarem em treinamento alfa, alfagenia e outras denominações para se
referir ao estado de relaxamento. As técnicas de biofeedback nos ensinou muito sobre o controle das ondas cerebrais e sua relação com os estados meditativos. |
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